Durante la etapa posmenopáusica, las mujeres pasan por
muchos cambios notables, físicos, emocionales y hormonales. También
experimentan algunos efectos no deseados, como síntomas vasomotores (“bochornos”),
ansiedad e insomnio. El uso de remedios florales de Bach se ha descrito
como una terapia de apoyo para esos síntomas.
Un grupo de investigadores de la
Clínica de Transición de la Menopausia y Trastorno del Sueño Postmenopáusico del
Departamento de Ginecología de la Universidad Federal de São Paulo en Brasil, estudió
el efecto del tratamiento con los remedios florales de Bach sobre los problemas
del sueño durante la menopausia.
La medición de resultados se realizó con cuestionarios de sueño y una polisomnografía
antes y después del tratamiento por 4 meses con las flores de Bach.
La intervención mostró que mejoraron tanto la percepción del sueño (subjetiva) como
el sueño objetivo. La ansiedad y los
síntomas menopáusicos también se redujeron después del tratamiento. Los
investigadores concluyen que el uso de los remedios florales de Bach se muestra
como una estrategia terapéutica digno de consideración para aliviar los
síntomas de la menopausia, como la ansiedad, los cambios de humor y el insomnio.
Comentarios
Publicar un comentario