¡VIVA LA SALUD!

El título de este artículo me pareció llamativo desde el inicio. Al leerlo se hace evidente que no hace referencia a ese chismorreo dañino de criticar, a espaldas de otros, o trasmitir rumores que destruyan el buen nombre de alguien. No, el artículo se refiere al beneficio de la interacción social entre las mujeres. Su esencia podría resumirse, según el mismo artículo en que "sentirse emocionalmente cerca de un amigo aumenta los niveles de progesterona, ayudando a reducir la ansiedad y el estrés." Sabemos que por naturaleza biológica, quieran algunos comprenderlo o no, las mujeres son más comunicativas y requieren ese contacto social frecuente, en mayor grado que nosotros los hombres. El ritmo de la sociedad contemporánea, especialmente en mujeres relegadas al quehacer doméstico, les ha generado algún grado de aislamiento. Por esto les he insistido, "¡Salgan, compartan, interactúen...!" Y esto, resultará luego, en un mayor nivel de salud emocional. Finalmente, con...

Una vez más las acciones de algunas transnacionales farmacéuticas ponen en evidencia que sus acciones son dirigidas, en primer lugar, por el interés del mercado. Esto, a pesar de cargar con el increíble peso de “educar” no solo al público general, sino también, y esto es lo más espeluznante del asunto, al gremio médico. Este artículo reciente, traducido del NY Times da una significativa muestra de algunas de sus acciones estratégicas . No se debe olvidar cuáles son los propósitos detrás de las campañas de “educación al paciente.” En un artículo publicado en el New York Times el pasado 13 de mayo se pone a la luz un escándalo generado por las acciones antiéticas de una transnacional farmacéutica. Es sabido que estas empresas rutinariamente ofrecen a los médicos reimpresiones de artículos de las revistas médicas que son favorables a sus productos. En una causa legal seguida en Australia por daños por el fármaco Vioxx contra la compañía farmacéutica Merck, salió a la luz la not...

Dentro de las causas de consulta por dolor más frecuentes se encuentra la lumbalgia (o "dolor de cintura"), y es a su vez una de las más limitantes. Si bien la terapia neural no la empleamos únicamente en casos de dolor, sin duda es aquí donde tiene más simpatizantes: en el tratamiento del dolor tanto agudo como crónico. Desde luego que una cuidadosa exploración médica debe orientar el diagnóstico clínico para no subdiagnosticar alguna enfermedad grave. Sabemos que el dolor es una de las causas más frecuentes de consulta médica. El soportar dolor durante largos períodos, o en forma recurrente, genera un importante desgaste tanto físico como emocional. De hecho resulta bastante común que un enfermo aquejado de dolor crónico termine por deprimirse o ponerse irritable, "¡Nadie se lo aguanta!", se quejan sus familiares. Por otro lado, el tratamiento convencional con fármacos, si ofrece algún alivio temporal, termina por agregar, a nuestro ya sufrido paciente, importa...

En vista de la gran cantidad de inquietudes generadas por la explosión de gripe importada del último mes, y del temor que me han expresado una buena cantidad de pacientes, repasaré algunos puntos que he compartido con ellos. Si bien es un hecho que los medios de prensa hacen resonar la gravedad de las cosas "un poco" más del nivel real de "ruido", sí debemos tomar las recomendaciones ya de todos conocidos, como lavado de manos, higiene, cuidados al toser, estornudar, etc. Sin considerar que estas acciones sanitarias sean exclusivas de esta circunstancia histórica que vivimos. Sabemos que el tratamiento homeopático tiene el potencial de mejorar la respuesta de nuestro sistema de defensas antes los procesos infecciosos, incluyendo los virales. Así: "originará una reacción vital celular de autocuración que pondrá en orden todas las funciones vitales del enfermo de forma natural y permanente" , como menciona el artículo recomendado.Y que, como no me ca...

Con frecuencia se preguntan las mujeres cercanas al tiempo de la menopausia sobre la conveniencia de tomar la terapia de reemplazo hormonal. Les traigo a memoria un extenso estudio estadounidense que mostró un alarmante aumento de las tasas de cáncer de mama entre las usuarias de algunos tipos de esta terapia. Ahora, un nuevo análisis conducido por el Dr. Rowan Chlebowski, investigador del Harbor-UCLA Medical Center (Estados Unidos), descarta la hipótesis (sostenida por muchos) que es la práctica generalizada de mamografías la que ha hecho descender la incidencia del cáncer de mama. Él argume nta que esto en realidad se debe al menor uso de la terapia de reemplazo hormonal. Recomienda además reducir aun más el tiempo de uso de ésta, actualmente aceptado en cinco años. El descenso de la incidencia de cáncer de mama iniciado en 2003 obedece, según concluye un estudio desarrollado por investigadores del Harbor-UCLA Medical Center (Estados Unidos) y publicado en la revista The New England ...

La gente busca el tratamiento homeopático por diferentes razones. Quizás la principal razón es su eficacia. Otra razón, bastante frecuente, es su carencia de toxicidad. En el artículo resumido a continuación se contempla una tercera razón, no menos importante. Es sabido que el tratamiento homeopático, a mediano y largo plazo, reduce gastos, tanto po r el menor costo de los medicamentos en sí, como por la menor necesidad de consumo de servicios médicos. En la Clínica Homeopática del Hospital Campo di Marte en Lucca (Italia), se realizó un estudio observacional retrospectivo con 105 pacientes afectados por enfermedades respiratorias, entre ellas, asmáticos crónicos y pacientes con infe cciones respiratorias recurrentes. Se consideró el costo de su tratamiento farmacológico en el año anterior al inicio de su tratamiento homeopático, comparándolo con el primer y segundo año subsiguiente al tratamiento homeopáti co. Se conformó un grupo de control para com...

En repetidas ocasiones he comentado con muchos de ustedes cómo lo que hacemos con nuestra vida, es decir lo que llamamos estilo de vid a, influirá en gran manera en nuestra salud futura. Es un hecho: lo que hacemos con nuestro cuerpo y nuestra mente hoy , determinará en gran parte nuestro estado de salud mañana . En el artículo que les recomiendo, la Dra. Monserrat Palacín comenta para la revista Discovery DSalud el libro El rejuvenecimiento humano , del Dr. Rosendo Argüello. Si bien el artículo es extenso, tómenselo con calma y traten de leerlo completo. Incluye una gran diversidad de aspectos clave para todos aquellos que quieran considerar en serio el llegar a ser viejitos sanos. Recuperar la salud es una cuestión de sentido común y no de fármacos ni de tratamientos complejos. Basta cuidar de verdad el cuerpo, desintoxicarlo, respirar aire limpio, beber agua pura y estructurada e ingerir la comida natural adecuada además de practicar ejercicio. Pero a mis colegas médicos no se les...