¡VIVA LA SALUD!

El manejo común de las infecciones respiratorias suele ser recurriendo al uso de los antibióticos, aun en situaciones que no los requieren. Además de su alto costo, los enfermos deben lidiar, con frecuencia, con sus efectos colaterales o indeseables. Por otro lado, algunos enfermos se enfrentan a las infecciones recurrentes, en quienes el uso repetitivo de antibióticos termina por ser un problema. Ante esto, surge una pregunta: ¿Qué es lo que conviene hacer?  ¿Combatir el germen o reducir la susceptibilidad del individuo? La infección es al final el resultado de dos factores:   La exposición a un germen con la capacidad de enfermar. La susceptibilidad del individuo. Observemos que ante la exposición a u n determinado germen solo algunas personas se enferman. Estas son aquellas que son susceptibles. Un microbio sería entonces solo un cofactor, del cual el antibiótico puede hacerse cargo (si el microbio no es resistente a él). Pero el antibiótico no se o...

Además de extremar las medidas de higiene y vigilar la hidratación del enfermo, ¿hay algo más que podamos hacer? Los estudios clínicos han dado cuenta de la utilidad del tratamiento homeopático en el control de  las diarreas agudas. Los enfermos que reciben tratamiento homeopático tienen una duración significativamente menor del cuadro diarreico, junto con una frecuencia también mucho menor de la cantidad de deposiciones diarias en las primeras 72 horas de iniciado el tratamiento. Invitamos a una publicación de “Viva la salud” de hace 1 ½ año. Lea más aquí.

Ocurre todos los años y debemos estar prevenidos: el inicio de la estación lluviosa trae más infecciones respiratorias. Especial atención a estos cuadros en niños pequeños, asmáticos y adultos mayores.  Como cuidados básicos recordar: el lavado de manos es vital, así como cubrirse con el antebrazo al estornudar. También es importante evitar las aglomeraciones y las visitas a personas enfermas. Leer artículo completo en periódico La Nación.

Un grupo de investigadores al percibir el creciente uso de la medicina alternativa/complementaria (CAM por sus siglas en inglés) en niños y adolescentes con cáncer, realizó un estudió sobre ello. El Dr. Gottschling y colaboradores del Centro de Cuidado Paliativo y Dolor Pediátrico de la Universidad Saarland (Homburg, Alemania) analizaron los datos de 457 pacientes  (322 niños y 135 adolescentes) de dicho Centro. El estudio fue publicado en la revista Pediatric blood and cancer de la Sociedad Americana de Oncohematología Pediátrica (Mar 2014). El 31 % de los pacientes reportaron el uso de la CAM, siendo las más usadas la homeopatía, el masaje, la medicina antroposófica, la acupuntura y las flores de Bach. La principales razones para su uso eran reducir los efectos colaterales de otros tratamientos, fortalecer su sistema de defensas, alcanzar la estabilidad de su organismo y aumentar su posibilidad de curación. Dentro de los factores sociodemográficos asociados estaban u...

Es sabido que una de las múltiples complicaciones asociadas con el uso crónico de los corticoesteroides es el desarrollo de osteoporosis. En diferentes enfermedades crónicas, los enfermos reciben tratamiento crónico con estos fármacos. Dentro de estos enfermos, se hallan aquellos que sufren de asma. Pues ahora se comprueba que los asmáticos están en mayor riesgo de padecer pérdida de la densidad de sus huesos. Investigadores surcoreanos han hallado una posible asociación entre la enfermedad pulmonar y un descenso de la densidad mineral ósea, según un estudio publicado en Annals of Allergy, Asthma & Immunology. Para esto realizaron un estudio retrospectivo con más 7.000 pacientes, de los cuales, 433 sufrían hiperreactividad de las vías respiratorias o asma. En estos últimos se observó que su densidad ósea (en la columna lumbar y en el fémur) era significativamente inferior.  Jae-Woo Jung, autor principal del estudio comentó: «Sabemos que el uso prolongado de los co...

Esta es una pregunta, que a veces hasta con terror, nos hacemos todos. Vemos cómo con el aumento de la expectativa de vida, también van aumentando las enfermedades degenerativas, y entre ellas, los diversos tipos de demencia. El sentido común nos dice que un estilo de vida sano y la vida intelectual activa y estimulante pueden ayudarnos a mantenernos sanos e independientes durante más tiempo a lo largo de la vida. Un interesante estudio observacional llevado a cabo con una comunidad de monjas en Minnessotta da muestras de esto. Las monjas de un convento en Mankato, Minnessotta, llamaron la atención de los investigadores, pues entre ellas, muchas superaban los 90 años, algunas los 100. Sorprendió aun más, que en su mayoría, gozaban de una asombrosa agilidad mental. A una de ellas, Marcela Zachman, habiendo dado clases hasta los 97, se le dedicó en una ocasión la portada de la revista Life. El estudio se comenzó en 1968 con 678 monjas, con una edad promedio de 83 años. E...

Si ustede es de las personas que se pasa haciendo diferentes tareas al mismo tiempo, y es más, eso le da un sentido personal de logro y eficiencia... ¡deténgase y respire! El artículo aquí compartido, y publicado por La Nación (22/03/2014) nos previene al respecto. " ¡Deténgase! No es sano hacer tantas cosas a la vez. Ya se ha comprobado que el multitasking causa daño cerebral y emocional. Pero cada vez son más los estudios que aseguran que el cerebro humano no está preparado para este tipo de funcionamiento. Ser multitarea puede acarrear graves consecuencias a la salud emocional que, con el tiempo, repercuten en la física," señala la publicación. Leer artículo completo en "La Nación."