¡VIVA LA SALUD!

El periódico británico The Guardian da cuenta de un estudio recientemente publicado en JAMA Psychiatry por la Universidad de Copenhague que ha confirmado la conocida relación entre los anticonceptivos hormonales y la depresión.   El estudio, el más grande de su tipo, fue hecho con un millón de mujeres danesas entre las edades de 15 y 34, que fueron seguidas durante un total de 13 años.  Los investigadores encontraron que las mujeres que tomaban el anticonceptivo oral combinado eran 23% más propensas a ser diagnosticados con depresión y las que utilizan píldoras sólo de progestina (también conocida como "la minipíldora") tenían 34% más de probabilidades. Por su parte, las adolescentes estaban en mayor riesgo de depresión, con un aumento del 80% al tomar la píldora combinada, y con el doble de riesgo con la píldora de sólo progestina. Además, otros métodos a base de hormonas comúnmente ofrecidos a las mujeres que buscan una alternativa a la píldora – como los DIU hormonale...

Un nuevo estudio revela que un mayor nivel de actividad física durante el tiempo libre se asocia con una reducción del riesgo de 13 tipos de cáncer. Desafortunadamente lo común es no practicar ejercicio y quienes lo hacen, rara vez llegan a las recomendaciones mínimas. Por esto, una reducción del riesgo de cáncer asociado a la actividad física es de importancia para la salud pública. El extenso estudio fue liderado por el Dr. Steven C. Moore, del National Cancer Institute, en Bethesda (Maryland). Incluyó 1.4 millones de participantes, seguidos durante 11 años, provenientes de 12 grupos de estudio en EUA y Europa. Al comparar los mayores niveles de actividad física contra los menores, hallaron una reducción del riesgo de 13 de 26 tipos de cáncer. Estos fueron: esófago (adenocarcinoma), hígado, pulmón, riñón, estómago (cardias), endometrio, leucemia (mieloide), mieloma, colon, cabeza y cuello, recto, vejiga y mama. Es digno de mencionar que (únicamente) en ciertas zonas ...

El tratamiento homeopático podría ahorrar una gran cantidad de dinero en la atención médica de todo el mundo, comparado con la atención convencional de la salud. Este es el resultado de un estudio francés publicado en Health Economics Review ( Colas y otros, 2015). El estudio (2007-2008) se llevó a cabo en tres áreas: la consulta, prescripción, y por último los costos totales. El tratamiento convencional ha demostrado ser un 35% más costoso que los medicamentos homeopáticos. Las recetas médicas convencionales resultaron costar el doble de las recetas homeopáticas. Los médicos homeopáticos prescriben menos medicamentos psicotrópicos, antibióticos y fármacos anti-inflamatorios no esteroideos. Estas conclusiones son de gran importancia para la salud pública. Especialmente considerando que las autoridades de salud buscan nuevas formas de estabilizar la inversión en salud. Otra investigación en Holanda, ( P. Kooreman y E. Baars , 2011), demostró que los médicos de familia que tr...

En una reciente reunión de la Asociación Americana de Neurología fueron presentados nuevos resultados del Framingham Heart Study que mostraron que el apoyo social para los ancianos aumenta los niveles de una proteína conocida como factor neurotrófico derivado del cerebro (FNDC) la cual reduce el riesgo de sufrir demencia o accidente vascular cerebral. Lo contrario (aumento de estos riesgos) también es válido para los ancianos sin apoyo social, según la obra del Dr. Sudha Seshadri , profesor de neurología en la Universidad de Boston , y sus colegas. El estudio próximo a ser publicado por el Dr. David Bennett , director del Centro Rush de la Enfermedad de Alzheimer en la Universidad Rush en Chicago, también informa que el aumento de la expresión del FNDC se asocia con un deterioro cognitivo más lento. El aumento de los niveles de FNDC ha sido relacionado con otros comportamientos que protegen el cerebro, incluyendo una dieta baja en calorías y el ejercicio. Los estudios ha...

Acumular grasa alrededor del abdomen puede ser un problema aun en personas con peso normal, pues puede disparar el riesgo de muerte prematura.  Aun más, las personas con exceso de grasa en el abdomen tienen un riesgo de muerte prematura aun mayor que el de individuos con sobrepeso u obesidad. Un estudio realizado por un grupo de investigadores de la Clínica Mayo en Rochester, Minnessotta, comparó el riesgo de muerte prematura en más de 15.000 adultos seguidos durante 14 años. Ellos hallaron que los adultos con peso normal, pero con exceso de grasa abdominal, tenían la peor supervivencia al largo plazo, sin importar su índice de masa corporal (IMC). El IMC es un cálculo  aproximado de la grasa corporal basado en la relación entre estatura y peso. "La grasa de la panza es mala grasa", afirma el Dr. Paul Poirier, del Instituto de Cardiología de la Universidad de Laval en Quebec, Canadá. La grasa abdominal se relaciona también con elevación del colesterol, dia...

La fibromialgia es una condición crónica dolorosa difícil de diagnosticar y de tratar. El enfermo sufre de dolor crónico en músculos, tendones, ligamentos, tejidos fibrosos y otras zonas. Si bien puede afectar prácticamente cualquier zona del cuerpo donde tengamos de estos tejidos (¡es decir, por todo lado!), las regiones que frecuentemente se ven más afectadas son el cuello, la nuca, el tórax, los hombros, la región lumbar y los muslos. Un porcentaje importante de pacientes con fibromialgia deciden recurrir a la medicina complementaria/alternativa (CAM por sus siglas en inglés), ya sea decepcionados de los resultados del tratamiento convencional, o bien, en busca de alternativas con menos efectos secundarios que los fármacos (los más usados son los analgésicos antiinflamatorios y los antidepresivos). Un grupo de investigadores, liderados por el Dr. I. Bell , del Zuckermann College of Public Health , de la Universidad de Arizona , realizaron un estudio para medir la eficacia del ...

Los pacientes con cáncer con frecuencia recurren a la Medicina Alternativa/Complementaria (CAM, por sus siglas en inglés), incluyendo a la Homeopatía. La Homeopatía ha crecido progresivamente en popularidad entre el público. En años recientes, la Homeopatía ha sido empleada en el cuidado de pacientes con cáncer, tanto en Europa como en otros países alrededor del mundo. El Dr. M. Frankel, de la Universidad de Texas (Galveston), realizó una investigación dirigida a explorar el beneficio de la Homeopatía en el cuidado de los pacientes con cáncer. Hace en su trabajo un repaso sobre investigaciones que muestran cambios celulares in vitro de los medicamentos homeopáticos sobre células cancerosas, así como modelos de experimentación en animales, donde diferentes medicamentos homeopáticos han tenido efecto inhibitorio sobre el desarrollo de ciertos tumores. Por otro lado, también sobre algunos estudios clínicos (con pacientes) donde se ha combinado el tratamiento homeopático con el convenci...